KAKO SPRIJEČITI SUHU KOŽU LJETI? OVO JE 5 NAJBOLJIH HIDRANTNIH PROIZVODA I SAVJETA!
Ljeto je vrijeme sunca, mora i opuštanja, ali zbog vrućine i UV zraka naša koža može postati isušena i bez sjaja.
Unatoč preplanulosti koja našem tenu daje pravi ljetni izgled, na koži se mogu pojaviti zatezanje, perutanje pa čak i iritacije.
Srećom, postoje učinkovita rješenja pomoću kojih možemo održati kožu hidratiziranom, mekom i zdravom tijekom cijele ljetne sezone.
U ovom članku predstavit ćemo vam pet najboljih hidratantnih proizvoda i drugih savjeta koji će pomoći održati optimalnu hidrataciju vaše kože čak i tijekom najtoplijih dana. Uz pravilnu njegu i korištenje kvalitetnih prirodnih proizvoda obogaćenih prirodnim sastojcima, moći ćete uživati u ljetu bez brige o suhoj koži.
1. Pijte dovoljno vode
Hidratacija počinje iznutra, zato je ključno tijekom dana piti dovoljno vode. Preporučuje se popiti barem dvije litre vode dnevno, što će pomoći da vaša koža ostane hidratizirana i elastična. Voda pomaže izbacivanju toksina iz tijela i potiče obnovu stanica kože, što doprinosi zdravoj i svježoj koži.
Budući da s godinama gubimo kolagen, u vodu možete dodati 10 kapi Heaven kolagenskih kapi i tako pomoći da koža, kosa i nokti budu čvršći. Našem morskom kolagenu dodali smo i hijaluronsku kiselinu koja može pomoći u održavanju vlage u koži. Pozitivan učinak na kožu imaju i vitamin C, glukozamin i magnezij koje smo također uključili među sastojke. Osim što se kapi piju, možete ih dodati i proizvodima za njegu kože kako biste ih dodatno obogatili.
Za posebno osvježenje koristite Heaven kolagenski mist. Sprej čuvajte u hladnjaku i pošpricajte lice kada vam je potrebno osvježenje. Osim kolagena i hijaluronske kiseline, među sastojcima se nalazi i eterično ulje nerolija poznato po antibakterijskim i antioksidativnim svojstvima, pa pomaže kod nepravilnosti, regulira razinu sebuma i umiruje crvenilo. Pošpricajte lice i promatrajte kako vaš ten zablista!
2. Jedite puno voća i povrća
Voće i povrće bogati su vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pridonose zdravlju kože. Birajte namirnice poput lubenice, krastavaca, naranči i jagoda koje sadrže puno vode i hranjivih tvari koje potiču hidrataciju kože. Antioksidansi također pomažu zaštititi kožu od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
Posebno koristan tijekom ljeta je beta karoten koji nalazimo u mnogim vrstama voća i povrća, posebno u mrkvi, batatu, špinatu i drugim tamnozelenim ili narančastim namirnicama.
Beta karoten ima antioksidativna svojstva koja pomažu zaštititi kožu od štetnih UV zraka. Djeluje kao prirodna zaštita od sunca i smanjuje štetu koju mogu uzrokovati slobodni radikali nastali izlaganjem suncu. Redovita konzumacija hrane bogate beta karotenom može poboljšati prirodan ton kože i dati joj zdrav, blago zlatni sjaj. To je posebno korisno ljeti kada je koža više izložena suncu.
Beta karoten se u tijelu pretvara u vitamin A koji je ključan za zdravlje kože. Vitamin A pomaže obnovi stanica kože, održava kožu mekom i elastičnom te smanjuje rizik od suhe i ljuskave kože. Antioksidansi u beta karotenu također pomažu usporiti znakove starenja poput bora i pigmentacijskih mrlja jer smanjuju oksidativni stres koji može uzrokovati prerano starenje kože.
Jeste li znali da prirodni beta karoten možete pronaći i u ulju mrkve? Dodali smo ga u SOS uljni serum koji pomaže kod različitih problema s kožom.
3. Koristite lagane hidratantne kreme
Ljeti se preporučuje koristiti lagane hidratantne kreme koje se brzo upijaju i ne opterećuju kožu. Potražite proizvode koji sadrže hijaluronsku kiselinu i aloe veru jer pomažu zadržati vlagu u koži i održavaju je hidratiziranom tijekom cijelog dana.
Za održavanje vlage u koži posebno su odlični hidrogeli, a koji je pravi za vašu kožu?
Hidrogel od cvijeta naranče: za zrelu kožu, kožu kojoj je potrebna anti-age njega i posvjetljivanje tamnih pigmentacija. Pruža trenutačnu hidrataciju, a dodatak organskog nerolija i vitamina C pomlađuje kožu, vraća joj ravnotežu, smanjuje vidljivost ožiljaka i pomaže održavati optimalnu razinu sebuma. Zahvaljujući dodatku šparoge djeluje i protiv starenja jer ulazi u sitne linije i bore te zateže kožu.
Hidrogel s kamilicom: za umirivanje nadražene kože, kože s crvenilom i nepravilnostima. Dodana kamilica i ehinacea normaliziraju osjetljivost kože, dok organski hamamelis smanjuje crvenilo. Redovita uporaba hidrogela s kamilicom osigurava smireniju i dobro hidratiziranu kožu.
Od laganijih krema koje su idealne za ljeto posebno izdvajamo kremu Prism Age Defiance i kisikovu kremu Overnight Success.
4. Zaštitite se od sunca
UV zrake mogu ozbiljno oštetiti kožu i uzrokovati isušivanje. Uvijek koristite kremu sa zaštitnim faktorom visokog SPF-a kada se izlažete suncu. Također nosite šešir i sunčane naočale te izbjegavajte direktno sunce između 10 i 16 sati kada su sunčeve zrake najjače.
Prism Protection krema objedinjuje zaštitu i njegu u jednom koraku. Lagana tekstura pomaže zaštititi kožu od vanjskih utjecaja, a istovremeno pruža osjećaj hidratacije i ugode tijekom cijelog dana.
Posebno se dobro pokazala kao posljednji korak jutarnje rutine jer priprema kožu na svakodnevne izazove i pomaže održati svjež izgled.
5. Redovito koristite hidratantne maske
Jednom ili dva puta tjedno priuštite si hidratantnu masku za lice. Maska pomaže obnoviti kožu i vratiti joj mekoću i elastičnost.
I ljeti je nezaobilazna maska s pčelinjim otrovom Silver Bee Venom. Možete je koristiti kao klasičnu masku – nanijeti u debljem sloju, ostaviti 20 minuta i isprati – ili još bolje, koristiti je kao običnu kremu bez ispiranja.
Uz ove savjete i korištenje kvalitetnih hidratantnih proizvoda moći ćete njegovati svoju kožu i održati je blistavom i hidratiziranom tijekom cijelog ljeta.
Povratak na popis članaka